Beim Qi Gong (auch: Qigong, Chi Gong, Tschi Gong, Chi Kung) werden fließende, sehr langsam ausgeführte Bewegungen mit Übungen für eine gezielte Atmung und zur besseren Konzentration kombiniert. Das ...

Qigong is a meditative practice incorporating breathing techniques, movement, sound, and self-massage. Its origins lie in traditional Chinese medicine and philosophy. According to the National Qigong ...

What do Oprah Winfrey and Tiger Woods have in common? They’re both fans of an ancient mind-body practice known as qigong (pronounced “chee-gong”). The term “qigong” is a combination of two words: "qi, ...

Nach dreimonatiger Praxis verzeichneten Teilnehmende eine Zunahme der Schulterbeweglichkeit um 22 Prozent, eine Steigerung ...

Chinesisches Schattenboxen – wie Tai Chi auch genannt wird – hält nicht nur imaginäre Gegner in Schach, sondern auch Gelenkschmerzen. In einer US-Studie kam heraus, dass Tai Chi bei Kniearthrose ...

Wenn die westliche Medizin an ihre Grenzen stößt, probieren viele Patienten einen anderen Weg aus – sie suchen Genesung in der jahrtausendealten asiatischen Heilkunde. Aber wie gut ist die asiatische ...

Die Tai-Chi-Schule Soonwald hat ihr neues Resilienzzentrum in Münchwald eröffnet. Als besonderen Gast begrüßte Leiterin ...