Vivimos en un mundo de proyecciones. Y cuando rechazamos o cuando huimos de aquello que no queremos ver en nosotros mismos, lo proyectamos en nuestra vida y en nuestras relaciones. La buena noticia es ...

“Parece demasiado, es interminable y es todo a la vez. ¿Te acuerdas de la película que acaba de ganar como mejor película? ¿Cómo se llamaba? ¿Todo, en todas partes al mismo tiempo? No fue mi favorita, ...

En la actualidad se ha demostrado que la meditación zen tiene un gran número de beneficios para la salud tal como se ha reseñado en diversos experimentos en los cuales se analiza lo que pasa en el ...

Intrigados por la perspectiva de conocer un templo zen, donde las tensiones geopolíticas y el vértigo de la tecnología parecen no tener ninguna incidencia, RFI aceptó la invitación a pernoctar en ...

¿Siempre quiso los beneficios de la meditación sin los necesarios 20 a 30 minutos de sentarse "haciendo nada"? ¿Tal vez le encantaría meditar pero se le hace difícil relajar su cuerpo el tiempo ...

El maestro budista Dokushô Villalba fue pionero en España de la meditación zen y ha escrito una treintena de obras sobre budismo zen y espiritualidad oriental. Este jueves, día 2 de noviembre, ...

Dokushô Villalba es maestro de meditación Zen. Fue discípulo de Taisen Deshimaru Roshi. Recibió la transmisión del Dharma de Shuyu Norita Roshi y es el fundador de la Comunidad Budista Soto Zen ...

El zazen, que en japonés significa "sentarse en meditación", es la práctica fundamental del budismo zen. Su objetivo es entrenar la mente para alcanzar un estado de atención plena y conexión con el ...

Barcelona, 6 de agosto de 2024.-El zen es una disciplina que busca despertar la conciencia humana del estado de ensoñación en el que se encuentra habitualmente, llevando a las personas a vivir el aquí ...

El yoga y la meditación son dos disciplinas muy necesarias, tanto para el cuerpo como para la mente. Para llevarlas a cabo en casa no necesitamos mucho más que una esterilla y ropa cómoda, sin embargo ...

El zen es una antigua práctica budista de origen chino que, en su versión japonesa, da menos prioridad a las escrituras doctrinales y exige concentrarse en cada acción y tomar conciencia del momento ...