Yoga là một giải pháp tuyệt vời để giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Tại TP.HCM, các lớp học yoga cho trẻ em đang ngày càng được quan tâm và lựa chọn bởi phụ huynh.

Trẻ em không giống người lớn, chúng có cấu trúc cơ thể khác, cấu trúc não bộ khác và vì thế suy nghĩ của chúng và người lớn cũng không giống nhau. Chính vì vậy mà cường độ luyện tập, chương ...

Giới thiệu các động tác giúp trẻ hóa cho chị em bằng việc tập yoga cho khuôn mặt. Trong bài "Tập yoga cho mặt để trẻ hơn cả chục tuổi", chúng tôi đã giới thiệu đến các bạn cô Fumiko Takatsu (43 tuổi ...

Yoga có tác dụng kích thích sự lưu thông các mạch máu dưới da, đồng thời tạo điều kiện giúp các tế bào da phát triển. Do đó, thường xuyên luyện tập yoga có thể giúp cho khuôn mặt luôn thể hiện sự ...

Ngọc Linh Yoga muốn truyền những kiến thức đúng chuẩn để chị em tìm thấy tình yêu, những lợi ích từ Yoga. Hơn 5000 học viên, trong đó có nhiều chị em đã tìm thấy niềm yêu thích và năng lượng tràn ...

Xuất thân từ giáo viên mầm non như bao cô giáo yêu trẻ khác, nhưng trở ngại về sức khỏe sau sinh đã trở thành bước ngoặt khiến cô giáo Lê Hoa đi tìm giải pháp về thể chất và tinh thần, từ đó đã ...

Yoga là một bộ môn thể thao có thể cải thiện từ vóc dáng đến làn da của các chị em. Yoga là bộ môn thể thao không chỉ cải thiện vóc dáng, duy trì sự dẻo dai của cơ thể mà còn giúp chị em trẻ hóa ...