Il se dit que des repas plus petits et plus fréquents favoriseraient perte de poids et santé mais la recherche montre des ...

Vous avez déjà fini une journée avec les jambes lourdes, comme si elles pesaient deux fois plus ? Ou un vol long-courrier ...

Un verre le soir, puis un autre, ça peut sembler anodin. Beaucoup de gens pensent rester dans une zone “raisonnable”, surtout ...

La mélatonine est souvent appelée « hormone du sommeil ». Le corps en produit surtout le soir, quand la lumière baisse, ce ...

Et si la maladie de Parkinson ne commençait pas dans le cerveau, mais dans le ventre? Cette idée circule depuis des années, ...

La patate douce est un légume-racine riche en antioxydants protecteurs des cellules contre les dommages oxydatifs. Elle ...

Il n'existe aucun moyen garanti de prévenir la maladie d'Alzheimer mais les chercheurs étudient continuellement si certains ...

Le port de chaussures serrées peut provoquer la rétronychie. C’est une forme particulière d'ongle incarné, mais, ...

Certaines personnes n’ont pas de symptômes et, pour d'autres, des signes du diabète de type 2 pourront apparaître au fil du ...

L’insuffisance rénale, également appelée maladie rénale au stade terminal, survient lorsque les reins ne sont plus en mesure ...

Quand on dort, le corps se refroidit et libère de la chaleur, ce qui peut causer une peau qui gatte la nuit. Les punaises de lit sont faciles à identifier car ...

Une brève marche après le repas peut améliorer la digestion, la santé cardiaque et le sommeil et procure bien d'autres avantages pour le bien-être et la sa ...